▲ 평택시, 비대면 메타버스 정신건강 프로그램 사전신청!

[뉴스앤톡] 평택시는 업무로 인한 스트레스를 경험하고 있는 시민들을 대상으로 메타버스 플랫폼 비대면 정신건강 프로그램 자아성장 프로젝트 『강점 버튼 ON, 비교 버튼 OFF』를 운영한다.

메타버스 정신건강 프로그램은 공간의 제약없이 누구나 쉽게 참여할 수 있도록 기획된 비대면 심리지원서비스로, 전문 상담사와 참가자가 현실에서 직접 만나지 않고 가상의 정신건강복지센터 상담실에서 이루어지는 교육 및 소통 프로그램이다.

이번 프로그램은 ▲“내가 가장 비교하는 것” 선택하기 ▲완벽주의 패턴 점검하기 ▲“내가 원하는 나” 표현하기 ▲나만의 성공 기준 찾아보기 등의 과정으로 구성되어 있으며, 이를 통해 참가자들이 타인과의 비교에서 벗어나 자신만의 가치와 강점을 발견하고, 미래를 주도적으로 설계해 보는 의미있는 시간이 될 것으로 기대된다.

프로그램은 11월 24일(화)과 26(목) 이틀간 15시부터 17시까지 2시간씩 진행되며, 11월 5일(목 )부터 회차당 10명씩 총 20명을 선착순 모집한다. 참가를 원하는 시민은 정보무늬(QR코드)를 통해 사전 신청할 수 있으며, 신청한 일시에 머물고 있는 장소에서 메타버스로 접속하면 된다.

평택보건소 관계자는 “이번 프로그램이 자신의 강점과 가치를 발견하고, 타인과 비교보다는 자신만의 고유한 가치를 존중하는 계기가 되길 바란다”며 “앞으로도 시민 모두가 건강한 자아상을 형성하고 긍정적인 자기 인식을 키워나갈 수 있는 환경을 조성하기 위해 노력하겠다”고 밝혔다.

본 사업에 참여를 희망하거나 자세한 문의 사항이 필요한 시민은 평택시정신건강복지센터로 문의하면 된다.

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