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| ▲ 평택시 안중보건지소, 성인 비만 예방관리 프로그램 성황리 종료! |
[뉴스앤톡] 평택시 안중보건지소가 지난 28일, 약 12주간 성인 비만 예방 및 건강생활 실천을 위해 추진한 ‘빼go! 빼go! 프로젝트’가 참여자들의 체성분 개선에 긍정적인 성과를 거두며 마무리됐다고 밝혔다.
이번 프로그램은 지역 주민의 건강한 생활 습관 형성과 비만 예방을 위해 마련됐으며 참여자들의 체성분 개선에 긍정적인 성과를 보였다.
프로그램 운영 결과, 최종 검사 참여자 19명 중 체중 감소 12명, 체지방량 감소 14명, 체지방률 감소 13명, 골격근량 증가 8명으로 나타나 다수 참여자에게서 긍정적인 변화가 확인됐다.
특히 개인별 최대 감량 성과는 체중 -5.2㎏, 체지방량 -4.4㎏, 체지방률 -4.6%로 집계돼 프로그램 효과를 입증했다.
또한 사후 설문 결과 참여자 중 4명이 비만 판정 범주에서 벗어난 것으로 나타났으며 프로그램 만족도 역시 전반적으로 높은 수준을 보였다.
아울러 이번 상반기에는 참여자들과 함께 ‘비만 예방의 날’캠페인을 진행하며 지역사회 건강생활 실천 분위기 조성에도 힘썼다. 참여자들은 캠페인을 통해 올바른 식습관과 규칙적인 신체활동의 중요성을 되새기는 계기가 됐다고 전했다.
안중보건지소 관계자는 “이번 '빼go! 빼go! 프로젝트'는 단순한 체중 감량을 넘어 건강한 생활 습관 개선에 의미 있는 성과를 거둔 것으로 평가된다”며 “앞으로도 지역 주민의 건강 수준 향상을 위해 체계적이고 지속 가능한 비만 예방 프로그램을 확대해 나가겠다”라고 말했다.
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