▲ 수원시 팔달구 매산동 주민자치센터, 노년층 마음건강 증진 위한 집단상담 프로그램

[뉴스앤톡] 수원시 매산동 주민자치회는 지난 12일부터 지역 내 노년층의 정서적 안정과 건강한 노후생활 지원을 위해 팔달노인복지관과 연계하여 노년 집단상담 프로그램 '노년, 마음을 담다'를 운영한다고 밝혔다.

매산동 주민자치센터 특성화 프로그램인 '노년, 마음을 담다'는 만 65세 이상 어르신을 대상으로 8월 12일부터 9월 30일까지 효원경로당에서 운영된다.

이번 프로그램은 노년기에 겪을 수 있는 우울감, 외로움, 상실감, 대인관계 어려움 등을 예방하고 완화하기 위해 마련됐다. 전문 상담사의 진행 아래 참여자들은 자신의 감정을 표현하고, 또래와 경험을 나누며 정서적 지지와 공감의 시간을 갖게 된다.

프로그램은 총 8회로 구성되며, ▲자기 이해 ▲감정 표출 ▲관계 형성 ▲긍정적 인지능력 향상 등을 주제로 진행된다. 이를 통해 어르신들이 심리적 안정을 되찾고 지역사회 안에서 활기찬 일상을 이어갈 수 있도록 돕는 것을 목표로 한다.

김웅진 매산동 주민자치회장은 “노년층의 마음건강은 개인의 삶의 질뿐만 아니라 지역사회 복지 수준과도 밀접하게 연결돼 있다”며 “앞으로도 어르신들이 건강하고 안정적인 노후를 보낼 수 있도록 다양한 프로그램을 지속적으로 추진하겠다”고 말했다.

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