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| ▲ 아침 건강증진 프로그램 '오.운.완(오늘 운동 완료) 10일 챌린지' |
[뉴스앤톡] 제주도교육청 남주중학교는 학생들의 건강한 생활습관 형성과 기초체력 증진을 위해 7월 6일부터 20일까지 아침 건강증진 프로그램인 '오.운.완(오늘 운동 완료) 10일 챌린지'를 운영한다.
이번 프로그램은 등교 후 아침 시간(7:30~8:20)을 활용해 학생들이 운동장 5바퀴를 걷거나 달리며 활기차게 하루를 시작할 수 있도록 마련됐다. 참여 학생들은 운동을 마친 뒤 확인 도장을 받으며 10일간의 챌린지에 참여하고, 목표를 달성하며 자기관리 능력과 성취감을 기른다.
학생들은 친구들과 함께 운동하며 서로를 응원하고 아침 운동 습관을 기른다. 또 규칙적인 신체활동으로 기초체력을 키우고 건강한 생활의 중요성을 직접 체험할 것으로 기대된다.
남주중학교는 앞으로도 학생들이 즐겁게 참여할 수 있는 다양한 건강증진 프로그램을 운영하며 스스로 건강을 관리하는 능력을 기르고, 활기차고 건강한 학교문화를 만들어 갈 계획이다.
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