▲ 마음근력 프로그램 교원연수
[뉴스앤톡] 경기도광명교육지원청은 8월 19일부터 9월 16일까지관내 학교 및 광명교육지원청에서 5회에 걸쳐 교원'마음근력'역량강화 연수를 운영했다.

이번 연수는 교사가 먼저 호흡과 명상을 직접 체험하고 이를 학생의 주의집중, 자기조절 및 정서 안정을 돕는 교실 속 실천 활동으로 연결할 수 있도록 마련했다.

광명교육지원청은 1학기에 약 254명의 교원을 대상으로 연수를 운영했으며, 2학기에는 1차 53명, 2차 53명, 3차 74명, 4차 66명, 5차 40명 등 총 286명이 참여해 올해 약 540명의 교원이 마음근력 프로그램 연수에 참여했다.

이번 연수는 교사가 직접 체험하고 교실에서 바로 적용할 수 있도록 실습 중심으로 운영됐으며, 주요 내용은 다음과 같다.
▶ 학생의 자기조절력 향상을 위한 뇌과학 기반 호흡훈련 체험 및 지도법▶ AI 시대에 더욱 중요해지는 소통·관계 기술인 '나 전달법 대화'실습▶ 긍정적 정서와 마음근력 향상을 위한 감사일기 쓰기 및 신체활동

'마음근력 프로그램'은 호흡을 기본으로 감사, 대화, 운동 등으로 일상 속 작은 실천을 통해 생각·감성·몸의 균형 있는 성장을 지향하는 RAS 경기문예체교육의 기초가 되는 마음의 힘을 기르는 실천 프로그램이다

특히, 스마트폰 사용을 줄이고 학생이 자신의 시간과 행동을 스스로 조절하도록 하는 폰프리 스쿨 문화와도 연계된다. 스마트폰을 단순히 사용하지 못하게 하는 데 그치지 않고, 학생 스스로 주의를 전환하고 충동을 조절할 수 있는 힘을 길러주는 것이 중요하다는 점에서 호흡을 통한 자기조절 훈련이 폰프리 스쿨의 실천을 뒷받침하는 기반이 될 수 있다. 마음근력 프로그램 역시 학생의 자기조절 능력과 정서 안정 역량 강화가 주요 목적이다.

한편, 광명교육지원청은 앞으로도 교원의 실천 역량을 높여 마음근력–RAS–폰프리 스쿨이 자연스럽게 연결되는 생활 속 인성교육을 확대해 나갈 계획이다.

김명순 교육장은 “학생들이 스마트폰을 내려놓는 것만큼 중요한 것은 스스로 자신의 마음과 행동을 조절할 수 있는 힘을 기르는 것”이라며 “마음근력 프로그램을 통해 RAS가 지향하는 생각·감성·몸의 균형 있는 성장을 지원하고, 폰프리 스쿨이 학생의 자기조절력을 키우는 교육문화로 정착할 수 있도록 지원하겠다”고 말했다.

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